Rubro-negros vão madrugar para treinar durante a pré-temporada

segunda-feira, 5 de janeiro de 2009

Comissão técnica fecha programação de treinos até a estréia no Carioca

A comissão técnica do Flamengo fechou a programação da preparação do time para a disputa do Campeonato Carioca. O grupo vai se reapresentar na quarta-feira, na Gávea. E viaja na sexta-feira para Teresópolis para realizar a pré-temporada na Granja Comary. A quipe permanece até o dia 22 de janeiro na cidade serrana. A estreia no Estadual será no dia 25 contra o Friburguense.

 

O técnico Cuca vai trabalhar em alguns momentos em três períodos, com os jogadores acordando às seis horas da manhã para o primeiro treino. O novo comandante rubro-negro já está no Rio de Janeiro após passar as festas de fim de ano em Curitiba e nesta segunda-feira se encontra com a diretoria para discurtir a situação do elenco.

 

VEJA ABAIXO A PROGRAMAÇÃO RUBRO-NEGRA
Dia 78h e 16h - Apresentação do elenco, exames médicos, avaliações fisicas e treino.
Dia 88h e 16h - Exames médicos, avaliações e treino
Dia 9

9h - Treino e viagem para Teresópolis

16h - Treino na Granja Comary

Dia 109h e 16h - Treino na Granja Comary
Dia 119h e 16h - Treino na Granja Comary
Dia 129h e 16h - Treino na Granja Comary
Dia 137h, 10h e 16h - Treino na Granja Comary
Dia 147h, 10h e 16h - Treino na Granja Comary
Dia 159h e 16h - Treino na Granja Comary
Dia 167h, 10h e 16h - Treino na Granja Comary
Dia 179h e 16h - Treino na Granja Comary
Dia 18

9h - Treino na Granja Comary

16h - Jogo-treino (a definir o adversário)

Dia 1916h - Treino na Granja Comary
Dia 209h e 16h - Treino na Granja Comary
Dia 2116h - Treino na Granja Comary
Dia 229h e 16h - Treino na Granja Comary
Dia 2316h - Treino Gávea ou CT
Dia 24

9h - Treino Gávea ou CT

16h - Treino para os não relacionados

Dia 25

9h - Treino para os não relacionados

17h - Jogo contra o Friburguense no Maracanã

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Oh meu mengão eu gosto de você